Acupuntura Para Emagrecer

Acupunltura-para-emagrecerA Acupuntura é uma técnica chinesa que surgiu a mais de cinco mil anos e ainda hoje é utilizada, ela defende que o desequilíbrio de energia pode causar várias doenças no corpo.

Para ativar determinados pontos energéticos, o profissional usa agulhas longas.

Ela funciona não só para sanar as doenças como também para emagrecer ou para rejuvenescer. Podendo servir as sessões para manter o equilíbrio do corpo.

Acupuntura para emagrecimento: para que tenha efeito no emagrecimento, o profissional usa as agulhas ligadas a um aparelho elétrico. Com isso queima gordura e tonifica a musculatura e a pele.

Cada pessoa pode apresentar um resultado diferente. Caso uma pessoa queira perder uns 3 quilos, a acupuntura sozinha faz efeito. Mas, se a pessoa almeja perder mais quilos, além da acupuntura deve fazer uma dieta e exercícios físicos.

Pessoas de várias idades procuram a acupuntura para emagrecer. A acupuntura ajuda na diminuição do apetite, ajuda a melhorar os sistemas digestivo, intestinal e urinário, além de acelerar o metabolismo. Melhora também a qualidade do sono.

Os melhores resultados aparecem depois de umas dez sessões, mas na primeira sessão já são observados alguns resultados, a pessoa já pode notar a diferença.

É fato que o aumento de peso pode ser causado por um desequilíbrio emocional, pela genética ou por ansiedade. É aí que entra a acupuntura, mas vale ressaltar que o processo do emagrecimento é bem lento.

Outros benefícios da acupuntura

Além do emagrecimento a acupuntura serve também para tratar a estrias, flacidez e celulite,

Diminuir as rugas e marcas de expressão e combate as acnes.

A acupuntura não é aconselhável para mulheres grávidas até o terceiro mês nem para pessoas que usam marca-passo.

Existem duas técnicas:

Auriculoacupuntura – é a aplicação de agulhas nas orelhas procurando sempre pontos especiais já estudados pelo acupunturista. O lobo da orelha é estimulado com o intuito de controlar a compulsão por comida. Diminuindo assim a vontade de comer.

Acupuntura Sistêmica – procura regular o fluxo de energia procurando estabelecer o equilíbrio do corpo.

A acupuntura é reconhecida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como um processo complementar.

Câncer de Mamas x Implantes Mamários x Mamografia

Câncer-de-Mamas-x-Implantes-Mamários-2Não há evidências até hoje que afirmem que mulheres com implantes mamários tenham maior incidência de câncer de mamas.
Todas as mulheres com implantes de mamas devem continuar a fazer os exames para detectar qualquer alteração.
Os implantes podem interferir na mamografia, porque o implante aparece no raio-x como uma mancha de escura que pode esconder pequenos caroços que podem ser malignos. Informe sempre o radiologista caso você tenha um implante.

Esta informação é necessária também porque na hora de fazer a mamografia o radiologista pode apertar demasiado e danificar o implante, causando ruptura ou difusão aumentada do gel. Mesmo que este risco seja pequeno, pode vir a acontecer.

Outro aspecto importante é o autoexame das mamas, caso ache difícil devido ao implante peça ajuda de seu médico.

Caso venha a ter qualquer sintoma anormal nos seios, procure imediatamente seu médico. Notando alguma protuberância ou covinha na pele de seus seios ou mamilos, principalmente no caso de trauma por massagem extrema, atividades esportivas ou por cinto de segurança durante uma batida. Se seu implante sofrer algum dano ele deverá ser removido.

  • Vazamento do Gel – quantidades pequenas podem difundir-se através do revestimento. No entanto, com tecnologias avançadas isto quase não acontece. Caso vaze quantidade bem pequena ele seria contido pelo tecido que o corpo forma ao redor do implante. Estes pequenos vazamentos quase não causam problemas, mas, se for em grande quantidade o seu médico deverá ser avisado e ele sim, fará os procedimentos necessários.
  • Ruptura do Implante – se o revestimento externo de um implante se romper, o gel será contido dentro da capsula ao redor dele. Não apareceram até hoje casos de efeitos graves, pode sim acontecer de os linfonodos locais aumentarem.

Câncer-de-Mamas-x-Implantes-MamáriosQuanto ocorre uma ruptura podem aparecer alguns sintomas, tais como, aparecer alguns caroços nas mamas, diminuição no tamanho, dor ou sensibilidade. Elas podem ocorrer por desgaste normal e rasgo na cobertura, lesão, idade do implante, contratura capsular e até na  mamografia. Neste caso a remoção deverá ser imediata.

  • Dor – acontece como em qualquer procedimento cirúrgico invasivo.
  • Infecção – pode acontecer com em qualquer cirurgia. Neste caso consulte imediatamente seu médico. Na maioria das vezes ela pode ser tratada com sucesso, mas pode ocorrer um aumento da cicatriz.
  • Estética – pode acontecer uma deformidade da cicatriz, assimetria, tamanho incorreto e não previsto.
  • Alterações – podem ocorrer alterações no mamilo ou na sensibilidade dos seios. Tanto a mama quanto o mamilo podem tornar-se doloridos e as sensações podem ser perdidas.

Lembre-se converse muito com o seu médico, tire todas as suas dúvidas antes de fazer tal procedimento.

Métodos Para Evitar a Gravidez

métodos-para-evitar-a-gravidezExiste vários métodos para evitar a gravidez. O único método 100% eficaz e o chamado abstinência. O que vai ler a seguir é um resumo dos métodos contraceptivo disponíveis tais como: os orais, injetáveis, DIUs, camisinha, tabelinha, pílula do dia seguinte.

Injeção – a injeção mensal de anticoncepcional intramuscular é aplicada no sétimo, oitavo ou nono dia do ciclo menstrual, contando a partir do primeiro dia do início da menstruação, tem a mesma composição de hormônios femininos, progesterona e estrógeno, que as pílulas orais, tomadas diariamente.

A injeção é indicada principalmente para as mulheres que se esquecem de tomar a pílula ou que sofrem distúrbios gastrintestinais, como náuseas e vômitos.

Uma desvantagem dessa injeção é a diminuição do intervalo entre as menstruações, que passam a acontecer a cada vinte e dois ou vinte e quatro dias.

Se utilizada corretamente apresenta a mesma eficácia da pílula convencional, é muito segura.
Injeção trimestral – é aplicada de três em três meses. É uma injeção hormonal que impede a gravidez durante esse período de três meses.
A Pílula anticoncepcional – uso oral, seu objetivo é evitar uma gravidez.

A pílula deve ser ingerida todo dia de preferência no mesmo horário. É um método eficaz sendo utilizado corretamente de acordo com a bula, pois para cada fabricante tem um tempo certo para o tratamento.

Existem caixas contendo vinte e uns comprimidos que devem ser ingerido um por dia. Após tomar os 21 a paciente deve parar por uma semana. É nessa semana que ocorre o sangramento.

PÍLULA DO DIA SEGUINTE – a cartela vem com dois comprimidos. Pode ser ingerido de duas maneiras: o primeiro comprimido deve ser ingerido logo após a relação sexual e o segundo comprimido deze horas depois do ato sexual.

De acordo com o Ministério da Saúde, esse método não é abortivo. Essa pílula age antes do ovo se instalar no útero.

Esse método não é 100% seguro.

Eespermicidas – devem ser aplicados diretamente na vagina antes da relação sexual, não é um médoto altamente eficaz.

Método da tabelinha – esse método só funciona para as mulheres que tem um ciclo menstrual regular pois consiste em saber o período fértil e evitá-lo. É eficaz se houver rigor ao fazer os cálculos.
Coito interrompido – coito é a ejaculação. Portanto, esse método e a interrupção do ato sexual antes do coito.
Adesivo térmico – Deve ser colocado nos braços ou acima dos pelos pubianos, um por semana durante três semanas.
Anel vaginal – é aplicado uma vez por mês e retirado após três semanas.
Implante subdérmico – é colocado abaixo da pele do braço. Consiste em um bastonete de material plástico. Podem durar por uns três anos.
Dispositivo intra uterino (DIU) – são aplicados por médico na cavidade uterina e impedem o óvulo de ser fecundado. Duram por aproximadamente três a cinco anos.
Esterelização – é uma cirurgia que pode ser realizada tanto no homem quanto na mulher de maneira que impeça a gravidez, deixando-os estéreis.
Camisinha feminina – esse método não é tão conhecido e utilizado pelas mulheres, mas possui a mesma eficácia que a camisinha masculina. Usa-se apenas uma vez antes da relação sexual.

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Camisinha masculinaIndependente do método contraceptivo escolhido, a camisinha deve ser usada sempre durante as relações sexuais para evitar as doenças sexualmente transmissíveis.

O Que é o Suor? e Porque Transpiramos Muito.

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Você sabe o que é o suor? Porque transpiramos muito? Vamos falar sobre  este assunto a seguir, confira.

Com a proximidade do verão muita gente já começa a se preocupar com o suor. Siga nossas dicas para manter a transpiração sob controle, mas se mesmo assim não funcionar, ainda existe uma esperança: botox ou cirurgia plástica nas axilas.

Os feromônios, produzidos nas glândulas sudoríparas, são capazes de provocar atração sexual. Mas, fora isso, ninguém quer manchar o vestido nas axilas nem dar a mão suada para alguém segurar.

Há dias que nem o mais aromático dos perfumes, nem o capricho na limpeza corporal parecem funcionar. Por mais caprichado que seja o banho, o uso de óleo perfumado, desodorantes, cremes, perfumes com as melhores fragrâncias, nada resolve, lá pelo meio do dia o odor teima em aparecer.

É aí que você tenta colar o braço ao corpo para não mostrar a mancha de suor, tenta o uso do desodorante, do perfume, mas, a mistura de odores pode ser pior.

Como controlar o suor

Se o seu problema é esse, procure observar:

Primeiro verifique os produtos que você está usando, faça um check-up em suas roupas e sapatos, apele para truques caseiros ou até mesmo tratamentos médicos.

O desodorante é imprescindível para controle da transpiração e do odor.

Existem também tecidos inteligentes, que são capazes de eliminar odores. Esses tecidos são feitos com compostos químicos que matam as bactérias que produzem o odor.

Suar é necessário. É através do suor que se elimina as toxinas. Mas que cheiro ruim é esse? Explicando: temos de 2 a 5 milhões de células sudoríparas. 90% não têm cheiro. As 10% restantes é que são responsáveis pelo odor nas axilas, pés e genitais.

Cada pessoa possui glândulas que produzem maior ou menor quantidade de suor. Isso depende de fatores genéticos e atividades do dia a dia.

Causas do suor em excesso

Alterações hormonais ou infecções aceleram o metabolismo ou desencadeiam febre. A transpiração aumenta para resfriar o corpo.

Uma alimentação rica em calorias – obesos transpiram mais porque precisam de mais energia para consumir o que foi ingerido, o que gera calor interno e acelera a transpiração.

Bebidas alcoólicas – o álcool dilata os vasos, aumentando a circulação e provando mais calor. Além disso, uma vez processado e suado, ele espalha um cheiro mais forte.

Excitação, medo, angustia, deixam o corpo em alerta, fazendo com que as glândulas comecem a trabalhar mais.

Pé Chato: O que é?, Prevenção e Tratamento

Pé-chato: o-que-é?-prevenção-e-tratamentoVamos falar de Pé Chato, O que é?, Prevenção e Tratamento. Pé chato é um problema biomecânico  que ocorre quando andamos e é muito comun. Ocorre quando aquela curva da sola do pé diminui. Os músculos da região perdem a força.
Atinge principalmente as crianças, mas também pode ser encontrado em adultos.
Uma maneira bem simples para os pais identificar o problema é observar quando a criança pisa, ela deve deixar a marca de todo o pé.
Pode ter influência genética ou ser causado por sapatos com saltos muito altos.
Na maioria das vezes não causa dor, mas se o problema não for corrigido pode provocar calos, cansaço, alteração na forma de andar e dor nas costas.
O pé chato deve ser diagnosticado logo no início, antes que o problema se agrave causando até mesmo problemas articulares.

No caso das crianças assim que os pais notarem alguma deformidade deve procurar imediatamente um ortopedista. Toda criança ao completar três anos deve ser levada ao ortopedista e ser acompanhada e observada até os nove anos de idade.

Pé-chato: o-que-é?-prevenção-e-tratamento

Prevenção:

Caminhadas em terrenos irregulares e descalça, grama, terra ou areia, ajudam muito, porque fortalece os músculos dos pés. E tome cuidado com os tênis gastos: a criança começa a pisar torto e pode desenvolver má postura, além de sofrer torções.

Tratamento:

Se o pé chato persistir depois dos três anos, será necessário usar calçados ortopédicos. As antigas botas foram substituídas por tênis, bem parecidos com os comuns. Eles têm uma lateral reforçada, que impede a deformação do calçado, e uma palmilha que estimula a formação da curvatura dos pés.